我是大医生2015-08-10期 夏季三种“要命肾”
2016年3月2日.
我是大医生2015-08-10期 夏季三种“要命肾”主要内容：肾衰竭的三个信号：1、体内有溶血性链球菌；有了这种病原体，南方的主要表现在身体的躯干和四肢有脓疱，而北方则是嗓子疼，咳嗽。2、感冒两周以上没有自愈：头疼，发烧（最高为39度）；3、脸肿和脚肿。当出现第三种信号的时候，基本就可以确定为肾衰竭啦。
尿液是人体的晴雨表，更是检测是否得肾病的重要依据。泡沫尿、蛋白尿、清澈尿、浑浊尿、血尿都是不正常的。蛋白尿可能有肾炎的表现；浑浊尿是细菌感染，或者是泌尿系统的炎症；血尿有可能是肾炎，肾部或者泌尿系统的肿瘤，也有可能是结石引起的，而简短性的血尿预示肿瘤。尿量与次数异常也是危险信号。每天的拍尿量在1500毫升到2000毫升之间，每天晚间的排尿次数在0-2次之间都是正常的。
在饮食方面可以多吃些含有动物蛋白的食物，可以减少肾脏的负担，增加营养的摄入；尽量减少盐的摄入量，少吃例如番茄酱，香肠，面包，茴香，芹菜，和碳酸饮料。
专家给出了三个护肾法宝：可以用冬虫夏草泡水，煲汤和炖肉吃；多喝苏打水；出太阳是出门打伞，避免阳光直射。