如何预防酒糟鼻，酒糟鼻注意事项
2012年12月28日.
如何预防酒糟鼻：酒糟鼻是继黑头之后另一个让人头痛的鼻子问题，而且酒糟鼻比黑头更可怕，很难治愈，所以我们要在平常生活中早早的做好预防措施，要在平常养成良好地生活习惯，一定要有正常的饮食规律和作息时间，多吃清淡，少吃油腻辛辣，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃一些巧克力甜食等，保证充足的睡眠！
酒糟鼻肌肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。饮食清淡，多吃水果蔬菜，矫正便秘。当然，正常的生活作息，绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。
酒糟鼻注意事项：1、基底红肿进行硼酸湿敷的若干天内不能洗痤疮药皂 2、忌辛辣、甘甜、油腻食物 3、治愈后继续用痤疮药皂，防止复发 4、若病程较长，愈后将看到原皮损部位有红血丝出现(即毛细血管扩张，这是因为治疗前原皮损掩盖了原来扩张的毛细血管，治愈后显现出来)。
鼻之形态：鼻头或鼻同色红，生有丘疹者，多为酒糟鼻。因胃火熏肺，血壅肺络所致。鼻孔内赘生小肉，撑塞鼻孔，气息难通，称为鼻痔，多由肺经风热凝滞而成。鼻翼煽动频繁呼吸喘促者，称为“鼻煽”。如久病鼻煽，是肺肾精气虚衰之危证；新病鼻煽，多为肺热。
挤鼻头粉刺致酒糟鼻：生活中，有很大一部分人喜欢挤自己的鼻头，而且有时候甚至是不挤不快，实在这是不正确的，常挤鼻头粉刺，很可能引起感染，终极患上酒糟鼻，挤鼻头粉刺轻易引起酒糟鼻